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© MJC SPECHBACH août 2022
Activités
Nos activités sont regroupées par thèmes.
Hebdomadaires, mensuelles ou ponctuelles, il y en a pour tous les goûts !
Arts et culture
Votre adhésion à la MJC vous permet de
bénéficier des services de la bibliothèque, et
de profiter d’un choix très vaste d’ouvrages
récents ou plus classiques.
Vous préférez travailler votre voix ? Anne
saura vous accompagner pour découvrir et
développer vos capacités vocales à travers
l’activité chant.
L’activité théâtre, animée par Reine France,
vous aidera à vous épanouir et à gagner en
confiance, dans une ambiance dynamique et
ludique.
L’histoire locale vous passionne ? Rejoignez
Suzanne et les enquêteurs du Cercle
d’Histoire pour vous plonger dans le passé et
redouvrir l’histoire passionnante de nos
villages.
Sports
Vous êtes adepte de la compétition ou plutôt
pratiquant loisirs ? Il y a forcément un cours
de tennis de table fait pour vous. Dès 6 ans,
rejoignez l’équipe des pongistes de Spechbach
où vous serez encadré par Daniel et Marie-
Laure.
Vous préférez les raquettes un peu plus
grandes ? Aucun souci. Contactez Christine au
03 89 07 06 09 pour accéder au terrain de
tennis selon vos envies.
Nos animatrices Gym, Corine et Reine-France,
vous proposent toute une gamme de cours,
d’intensité variable, pour s’adapter à vos
envies.
Corps et esprit
Besoin de vous détendre, de vous accorder un
moment rien qu’à vous ? Barbara vous
accueillera au sein des activités sophrologie
et yoga du rire à la recherche de l’apaisement
et de la confiance en soi. Le Hatha Yoga,
animé par Claudine, vous permettra de
travailler votre posture et votre respiration
afin d’équilibrer corps et esprit
Une nouvelle activité vous est proposée cette
année par Magali : le Brain Ball vous
permettra de travailler votre concentration,
votre coordination gestuelle et votre
confiance en soi. Une gym que le cerveau
adore !
Loisirs créatifs
Faire de la couture en groupe, c’est tellement
plus amusant. Marie-Claire vous propose de
réaliser vos travaux dans un cadre
sympathique, chacun apportant son propre
ouvrage.
Lors des ateliers d’écriture, Véronique,
écrivaine publique, vous accompagnera dans
le plaisir d’écrire à travers des situations
stimulantes et variées telles que des photos,
des extraits d’auteurs, des chansons.
Vous pourrez également faire revivre la plume
de nos ancêtres en prenant le chemin de la
calligraphie et de l’enluminure avec Frédéric,
calligraphe enlumineur diplômé. Quel beau
programme !
Stages et ateliers ponctuels
La MJC propose également des stages et
ateliers ponctuels.
Vous pourrez par exemple vous initier ou
vous perfectionner à la photographie avec
Marie, vous initier à la poterie avec Marie ou
à la vannerie avec Séverine.
Nathalie, fleuriste diplômée, vous propose
également créer de magnifiques
compositions florales adaptées aux saisons
lors des ateliers d’Art Floral, adultes et
enfants. Pour ces derniers, des ateliers
Bricolage sont également animés par Marie.
Cette année, nous avons pensé aux bébés :
Mélanie vous apprendra la Langue des Signes
Bébé pour communiquer au plus vite avec
votre bout d’chou, et vous initiera au Portage
physiologique.
Mon moment magique
Magali, ambassadrice Mon moment magique,
vous propose des bulles de bien-être, des
ressources à la fois simples, précieuses et
ludiques pour prendre soin de soi, de son
coeur et de son corps.
Les ateliers Mon Moment Magique
s’adressent aux enfants dès 3 ans, aux ados,
aux femmes et mêmes aux duos parent-
enfant.
Laissez éclater vos Happy Bulles !